「栄養士と健康・栄養を学ぼう」
PALCAFEでは、リラックスしたカフェの雰囲気の中でドリンクを楽しみながら、管理栄養士から健康や栄養について学べるティータイムセミナーを開催しています。
次回のテーマは、「時間栄養学〜食べる時間の秘訣〜」
テレビでも特集されるほど、現在注目されている時間栄養学。食べる時間や、時間によって食べるものを変えるだけで体をよりよい状態にできるといわれています。
時間栄養学の肝は体内時計。体内時計を整えるメリットや、普段の食べる時間をちょこっと変えるだけでどんなことが体に良いのか具体的に御伝えします。
時間栄養学については2019年に1度開催していますが、新たな情報も加えて、バージョンアップした内容でお届けします！そして今回も、米粉美スイーツアドバイザーの河辺加奈子さんとコラボ！当日河辺さん特製の米粉スイーツもお楽しみに。
目次
開催要項
日 時：2025年6月18日（水）15時〜16時
定 員：10名まで
費 用：￥2,000（税込）※一緒にお食事ご注文の方は100円引
場 所：PALCAFE（富士見市東みずほ台1-5-2）
特 典：ソフトドリンク、米粉美スイーツアドバイザー特製のスイーツ